Mesmo comendo como eu leão, consegui eliminar 100 gramas, bom né!
Acho que a caminhada que tenho feito todos os dias que me ajudou.
Amanhã começa o meu primeiro dia de desafio!!!!
Vou começar a malhar as 6hrs da manhã uma horinha por dia a principio e mais uma hora de caminhada até o trabalho.
Pretendo fazer isso até o fim do ano, minha meta é perder 5 kg por mês, com uma alimentação equilibrada e muito execício físico.
Conheço tanta gente que consegiu, porque eu justo eu não posso conseguir...
Só preciso aprender a me controlar, hoje peso 100kg e 800 gramas, muito pra uma pessoa de 1,75m, muito mesmo, já cheguei a pesar 106kg, nossa desespero né....
Não entendo porque cheguei a esse peso, porque não consigo me controlar, essa vai ser a minha última tentativa, não adianta chega de desculpas.
Quero me olhar no espelho e sorrir como antes e não ficar nessa depressão toda.
Minha meta é pesar 65kg e mante-los pra sempre.
Poxa sou tão bonita, porque não consigo me controlar, ter um corpo legal, não ficar me escondendo de tudo e de todos.
Sabe esses dias me peguei pensando, meu único problema sabe qual é? O MEU PESO.
É gente, não pense que é neura de gordinha mas não é não ....
Fujo das pessoas porque tenho vergonha DO MEU PESO, consequentemente não tenho vida social.
Não consigo servir a Deus na minha igreja porque tchanrammmmm .... tenho vergonha de aparecer, PELO MEU PESO.
Todos os meus 3 relacionamentos não deram certo sabe porque, porque tenho vergonha de mim POR CAUSA DO MEU PESO.
Me sinto um lixo no meu trabalho, não consigo me soltar porque tenho vergonha de mim ....
E sabe de quem é a culpa, é é minha SÓ MINHA.
Quem mandou cair de boca na comida, agora corre atraz do prejuiço minha filha, corre mesmo porque o teu maior desejo é SER UMA BARBIE.
Desculpa o meu desabafo, mas tava precisando viu!!!!
A me perdoe quem gosta de ser gordinha, me desculpe mesmo, eu não gosto, eu não me sinto bem assim. Quem se sente nossa parabéns, acho um máximo quem se aceita, mas eu não consigo.
Beijos e até o próximo post!
S
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