Musculação Yeap!!!!!
O dia começou bem, acordei as 06hrs e me joguei pra ACADIMIA...
Fiz uma hora e quinze de musculação, pro primeiro dia tá bom né!
Antes de ir pra academia comi uma banana e na volta duas fatias de pão integral com manteiga e um copo de suco de soja.
Agora são 10:50 e estou comendo uma maçã.... Até agora esta tudo ok, sem maiores estragos.
Consegui vencer uma banana e várias bolachinhas deliciosas aqui da agencia! rsrsrsrsrsrs

Volto logo mais!

UP DATE:

Meu almoço correu normalmente, só preciso diminuir os carboidratos, mas vamos que vamos!!!!!!!!!

Logo mais visitar a Vovily que tá dodoí!

Beijos

Peso: 100.500kg!
Tá diminuindo! Oba